胃不好不能吃什么食物 这些食物一定不想碰

现在有些人的工作都是四时相异的，并不一定就不则会吃早餐了，其实这样对小肠的分担是很大的，好吃了早饭再睡觉。有些养小肠鳄梨只想简述给大家，还有一些异类。请注意就为大家简述小肠不好不能吃什么腐肉。

咖啡

咖啡则会冲动小肠，使其增生可避免的小肠酸，造成消化不良和泛酸。比如说是有小肠溃疡和烧心症状的人要少吃完咖啡，所含的汽水也要少吃完。

西兰花

西兰花之中钙正餐薄膜比如说多。这种薄膜只有在肠里才能被分解，并激发大量氢气。同时西兰花还成分完全相同玉米之中的产气单糖。

巧克力

巧克力所含大量的可可碱，则会让鼻腔括约肌来使，小肠酸容易反流进鼻腔。

汽水和果汁

这两种汽水成分许多果糖。仅仅有30%的成年人不能不太好地游离果糖，从而造成小肠肠不适。

奶制品

谷氨酸不耐的人，摄入奶制品后则会引起小肠部不适。可以选择奶油、硬芝士，或所含谷氨酸低的奶。

薰衣草

薰衣草则会来使鼻腔括约肌，减低泛酸的几率。任何所含薰衣草的东西都要细心，比如薰衣草红茶、薰衣草糖和薰衣草口香糖。

烂

烂的溶解很高，有可能冲动小肠激发更多的小肠酸。因此，吃太多烂则会造成泛酸、烧心等症状。用烂做成的烂酱也如此。

咖啡

咖啡过量则会让小肠内低温过低，制约小肠酸增生和消化作用。因此，佐餐时好吃完些热力汽水，比如红茶和热力炸鸡。而咖啡好放在两餐之间吃完。

油腻腐肉

所含脂肪酸过高的腐肉，比如油炸食品，则会减低发生泛酸和肠易激症的机则会。

因为高脂肪酸腐肉很难消化，药剂就则会自动增生出更多的小肠酸。比如说，进食过量也则会冲动小肠酸增生可避免。